تغذیه مناسب زمان امتحانات
صبحانه از آنجایی كه فاصله بین شام تا صبحانه بین 10 تا 12 ساعت متغیر است، بنابراین صبحانه برای كودكان …
سرگرمی، آموزش، گالری عکس، آشپزی، جوک و اس ام اس
صبحانه از آنجایی كه فاصله بین شام تا صبحانه بین 10 تا 12 ساعت متغیر است، بنابراین صبحانه برای كودكان …
برای داشتن موهای براق و زیبا بایدها و نبایدهایی وجود دارد که از جمله آنها حرارت آب، زمان شستشو …
خانمها، آقایان این همه استرس و تنش برای چیست؟ آرامشتان را حفظ کنید زیرا کاهش استرس به خوش اندام شدنتان …
محققان می گویند این شش غذا احساس بهتری به شما می دهند و خلق و خوی شما را بهتر می …
نکته ۱ — چه مقدار کالری روزانه باید مصرف کنیم تا چاق نشویم؟ (کاهش وزن) این سوال یک فرمول خیلی …
اخیرا مشاهده شده که در مناطق شرقی کشور بدلیل ورود دامهای غیر قرنطینه و بیمار (گاو،گوسفند، شترو… ) تعدادی از هموطنانمان درمشهد …
انگور خشک شده که همه به نام کشمش مي شناسند، قرن ها پيش به وجود آمده است. کشمش در ايران …
به طور معمول همه ما يا حداقل بيشتر ما از گياهان و گلدانها براي دكوراسيون خانه خود استفاده ميكنيم اما …
۱- گوجه فرنگی گوجه فرنگی غیر از ویتامین C ، محتوی مقدار زیادی “لیکوپن” می باشد. لیکوپن ماده ای است …
نکات زیر را به خاطر بسپاریم و آنها را رعایت کنیم.