نوزادتان را ماساژ دهید
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر اینکه «ماساژ نوزادان فواید متعددی دارد و از نظر جسمی، …
برچسب: سلامت
رژیم غذایی کاهش دهنده ی کالری بدن
بهترین رژیم غذایی لاغری، رژیمی است که بر اساس آن تمام مواد غذایی مصرف شود و در عین حال وزن …
عرقسوز چیست؟
عرقسوز چیست؟ عرقسوز، که به “جوش تابستانی” نیز معروف است، بیرون زدن جوشهای کوچک و برخی اوقات تاولهای ریز روی …
راه هایی برای نه گفتن
چرا “نه” گفتن برایمان سخت است؟؟؟
یافتن فرصتی برای ورزش
هفت راه برای یافتن فرصتی برای ورزش
چگونه به كودكان خود “تشكر كردن” را یاد بدهیم
آموزش گفتن کلمه “ممنون” به کودکان معمولاً کار سختی نیست. چگونه به کودکان خود “تشکر کردن” را یاد بدهیم.
روش های ضد خستگی
اگر احساس خستگی می کنید توصیه می کنیم این مطلب را بخوانید. با روش های ضد خستگی هرگز احساس کسلی …
خوراکی های مفید جهت اسهال کودکان
اگر کودکتان دچار اسهال شد به او نوشابه ندهید.
عامل خستگی بعد از ورزش، مغزی است
برخلاف آنچه که تاکنون به نظر میرسید دلیل خستگی ما بعد از انجام ورزش کارکرد ماهیچهها نیست بلکه این موضوع …
نقرس
انگشت پایتان درد میگیرد. تنها چیزی كه به ذهنتان میرسد این است كه به نقرس مبتلا شدهاید.