X

حمایت از ما با یک کلیک:

Mental Health

استرس را ناک اوت کنید – درمان استرس

بخونبم و حتما عمل کنیم که به همین سادگی تغییری بزرگ رو تجربه کنیم: اول اینکه از استرسهایتان حرف بزنید.…

طلاق والدیـن، ریاضـی بچه ها را تضعیـف می کند

رابطه طلاق و تحصیل کودکان پژوهشگران دانشگاه ویسکانسین در مدیسون آمریکا می‌گویند این مشکلات به همراه احساس اضطراب، اندوه و…

گاهی به تلویزیون نگاه نکن!

توصیه‌های دکتر سیدحسن علم‌الهدی برای کاستن از عوارض روانی تماشای تلویزیون (بیشتر…)

۸ شغلی که افسردگی می‌آورند

بعضی از مشاغل بیش از بقیه افراد را در معرض افسردگی قرار می‌دهند، در اینجا به هشت زمینه (از بین…

سه مرحله استرس زا در ازدواج

استرس ازدواج سه مرحله استرس زا در ازدواج در کشور ما و خاصه مناطقی از آن که بسیار سنتی به…

افراد غمگین بیشتر تلویزیون تماشا می‌کنند!

‌بر اساس آخرین تحقیقات؛ افراد شاد که به لحاظ اجتماعی فعال‌تر هستند و بیشتر مطالعه می‌کنند، ‌میل کمتری به تماشای…

ازدواج سالم و کاهش حملات قلبی

رابطه یک ازدواج سالم با کاهش حملات قلبی یک ازدواج سالم یعنی خطر کمتر حملات قلبی. استرس، فشار و نگرانی‌های…

نقش عروسک درمانی در بهداشت روانی کودک

البته عبارت صحیح درباره این مطلب این است که کودک در بازی عروسکی، انرژی روانی و جسمی خود را بارور…

اگر این رنگ لباس را بپوشید،عصبانی می شوید

اگر این رنگ لباس را بپوشید،عصبانی می شوید؟ آیا این رنگ را می شناسید؟ (بیشتر…)

۲۰ موضوع اصلی مشاجرات خانوادگی

    انتخاب خانواده مان دست ما نیست و احتمالاً به همین دلیل است که اینقدر با آنها بحث و…