همه فستفودها مضر نيستند
مصرف مداوم فستفودها به همراه نوشابه و سسهای چرب، سلامت افراد را تهدید میکند و آنها را مستعد چاقی و …
برچسب: Medical
جلوگیری از سکته با مصرف خرما
یك متخصص تغذیه گفت: مصرف خرما موجب كاهش كلسترول خون میشود و از سكتههای مغزی و قلبی پیشگیری میكند.
علل افزایش وزن و چاقی كودكان
خطر ابتلا به اضافه وزن و چاقی در كودكانی كه والدین چاق دارند و یا از مادران دیابتی متولد …
فواید و مضرات بادام زمینی
بادام زمینی بادام زمینی هم مثل هر خوراکی دیگری دارای فواید و همچنین در صورت زیاده روی یا وجود حساسیت …
کاهش وزن با مصرف ریواس
ریواس، گیاه بومی غرب چین است که در آب و هوای سرد کشت می شود. میزان اسیدیته این گیاه به …
روش های افزایش اشتها
کاهش وزن ممکن است در اثر سوءتغذیه، بی نظمی در تغذیه مانند بی اشتهایی های عصبی، وجود بیماری های …
اصول پیادهروی صحیح
برای انجام تمامی فعالیتهای ورزشی و آمادگی جسمانی بایستی مواردی بعنوان اصول رعایت گردد كه پیادهروی نیز از این قاعده …
لاغری با خوراکی های بهاری
روزهای زیبا با طعم بهاری شان فرامی رسند! بعد از فصلی سرد که انواع تارتیفلت ها (نوعی غذا تهیه شده …
شكستن انگشتان و لرزش دوران پیری
“شكستن انگشتان” برای رفع خستگی موجب لرزش در دوران پیری میشود.
نمک عامل همه سرطانها
غذاهای شور و نمکین موجی از بیماریهای غیرواگیردار را در نسلهای آینده به همراه خواهد داشت که قابل پیشگیری است.