ماء الشعیر
دکتر درستی، متخصص تغذیه در خصوص نوشیدنی ماء الشعیر گفت: ماء الشعیر یک نوع نوشابه شیرین شده و گاز دار است …
سرگرمی، آموزش، گالری عکس، آشپزی، جوک و اس ام اس
دکتر درستی، متخصص تغذیه در خصوص نوشیدنی ماء الشعیر گفت: ماء الشعیر یک نوع نوشابه شیرین شده و گاز دار است …
لوبیا چشم بلبلی که ارزش غذایی بالایی دارد منبع عالی کلسیم، ویتامین A و فولات است. لوبیا چشم بلبلی کم …
۱٫ آلرژی دارید؟ بخندید! وقتی دچار آلرژی میشوید، سعی کنید خود را در موقعیت خندیدن قرار دهید. شرکتکنندگان در تحقیقی …
خواص گوجه فرنگی با توجه به این که خوردن سبزی های تازه و انواع میوه ها برای سلامتی و جلوگیری …
امروزه ورزش یکی از پایه های مهم درمان دیابت می باشد. همه ما می دانیم که ورزش برای سلامتی هر …
امروز می خوام بگم خوشبختی چیه؟!
پیاده روی برای پیاده روی روزانه خود جای خاصی مانند یک پارک یا یک منطقه خاص را درنظر …
اگر می خواهید بالاتنه قوی و متناسب داشته باشید باید عضلات شکم را قوی کنید. با داشتن عضلات شکمی قوی …
مـی تـوانید شکم خود را به راحتـی آب کنید: راهـنـمـای ۴ قسمتی ما برای خوردن، آشامیدن، و ورزش کردن شما …
تحقیقات تازه نشان می دهد کوچک بودن چنگال و قاشق می تواند باعث کمتر خوردن شود. دلیل آن هم این …