تمرینات ورزشی جهت شکمی صاف
مـی تـوانید شکم خود را به راحتـی آب کنید: راهـنـمـای ۴ قسمتی ما برای خوردن، آشامیدن، و ورزش کردن شما…
ورزش
ورزش پیلاتس چیست؟
ورزش پیلاتس چیست؟؟؟ کنترولوژی عبارت است از ایجاد هماهنگی کامل بین جسم ، ذهن و روح . (بیشتر…)
تاریخچه ورزش فوتبال
فوتبال بازی فوتبال ورزشی است تیمی که در آن دو گروه یازده نفره در مقابل هم بازی می‌کنند…
زندگینامه ناصر حجازی
ناصر حجازی متولد ۲۳ آذر ۱۳۲۸ در شهر تهران است. پدرش متولد تبریز بود و آژانس املاک داشت. وی با…