کم خوابی موجب پیری زودرس می شود
محققان متوجه شدند زنان با هفت ساعت خواب در شب بیشترین میزان عملکرد شناختی را خواهند داشت. میزان عملکرد شناختی …
سرگرمی، آموزش، گالری عکس، آشپزی، جوک و اس ام اس
محققان متوجه شدند زنان با هفت ساعت خواب در شب بیشترین میزان عملکرد شناختی را خواهند داشت. میزان عملکرد شناختی …
در آموزه های دینی، به مهارت ها و روش های جلوگیری از افزایش غم و غصّه، توجّه عمیق و دقیقی …