X

حمایت از ما با یک کلیک:

Weight Loss

چگونه با رژیم غذایی چربی دور شکم را آب کنیم؟

چربی دور شکم در این مطلب، اسامی مواد خوراکی را مشاهده می کنید  که می‌توانند چربی‌های بدن را بسوزانند و به نوبه…

دلایل عدم کاهش وزن

چرا وزن من کم نمی شود؟ آیا وزن بدن شما هم با هر نوع رژیمی که می گیرید هنوز کم…

جلوگیری از بازگشت وزن کم شده

جلوگیری از بازگشت وزن کم شده چگونه می توان جلوی بازگشت وزن کم شده را گرفت؟ کم کردن وزن کار…

رژیم غذایی کاهش دهنده ی کالری بدن

بهترین رژیم غذایی لاغری، رژیمی است که بر اساس آن تمام مواد غذایی مصرف شود و در عین حال وزن…

عوارض کاهش وزن سریع

کاهش وزن سریع باعث ابتلا به سنگ های صفراوی می شود. (بیشتر…)

کاهش وزن با مصرف ریواس

ریواس، گیاه بومی غرب چین است که در آب و هوای سرد کشت می شود. میزان اسیدیته این گیاه به…

روش های افزایش اشتها

  کاهش وزن ممکن است در اثر سوءتغذیه، بی نظمی در تغذیه مانند بی اشتهایی های عصبی، وجود بیماری های…

لاغری با خوراکی های بهاری

روزهای زیبا با طعم بهاری شان فرامی رسند! بعد از فصلی سرد که انواع تارتیفلت ها (نوعی غذا تهیه شده…

رفع چربی‌های شکم

  چربی‌ شکم، موردی است که خیلی‌ها را دچار دردسر کرده است؛ اگر می‌خواهید چربی‌های شکم‌تان از بین برود. بی‌شک…

موثرترین روش لاغری

دكتر آن مك تیرنان عضو این مركز مطالعات پزشكی در آمریكا می‌گوید: در آزمایش‌های ما 439 زن چاق یا دارای…