Medical

در سال ۱۹۵۸ میلادی، پزشکان توصیه می کردند خانم های باردار درهر دفعه تمرین، باید کمتر از ۱۶ دقیقه ورزش…

لوبیا چشم بلبلی که ارزش غذایی بالایی دارد منبع عالی کلسیم، ویتامین A و فولات است. لوبیا چشم بلبلی کم…

در صورت تدوام گزگز بدن به پزشک مراجعه کنید. اضطراب از عوامل شایع بروز گزگز و خواب رفتگی دستهاست. عضو…

خنده مادر مانع ابتلاي نوزاد شيرخوار به اگزما مي شود تحقيق نشان داد خنديدن مادر، بهترين وسيله براي ممانعت از…

راستی که قدیمی ها چه نیک و حکیمانه گفته اند که: «خنده دوای هر درد بی درمانه». شاید هم بی…

شیردهی دورانی خاطره انگیز برای مادر است و همه سختی ها و شیرینی هایش در ذهن مادر به خوبی نقش…

۱٫ آلرژی دارید؟ بخندید! وقتی دچار آلرژی می‌شوید، سعی کنید خود را در موقعیت‌ خندیدن قرار دهید. شرکت‌کنندگان در تحقیقی…

اول اینکه از استرسهایتان حرف بزنید: یک آدم صبور و دهن‌قرص، گیر بیاورید و کل بدبختی‌ها و جفتکهایی که از…

امروزه تناسب اندام و داشتن وزن مناسب، بسیار مهم است. محاسبه قد و وزن مناسب برای تغییر در رژیم غذایی…

تغذیه ورزشکاران اگر اهل ورزش هستید این خوراکی ها را بیشتر بخورید. برای این که در باشگاه کم نیاورید و…