X

حمایت از ما با یک کلیک:

Iron

مصرف آهن بعد از پنجاه سالگي ممنوع!

مصرف آهن و مس بعد از 50 سالگي طوري به سلول‌هاي بدن آسيب مي‌زند كه منجر به بروز بيماري‌هاي گوناگون…

خوش اخلاق ها چی می خورند؟

محققان می گویند این شش غذا احساس بهتری به شما می دهند و خلق و خوی شما را بهتر می…

لوبیا چشم بلبلی

لوبیا چشم بلبلی که ارزش غذایی بالایی دارد منبع عالی کلسیم، ویتامین A و فولات است.  لوبیا چشم بلبلی کم…

رژیم غذایی مناسب برای داشتن موی زیبا

شاید از دید عموم بهترین توصیه برای داشتن موهای سالم و زیبا شستشو با شامپو و استفاده از نرم کننده…

همه چیز درباره خیار از نیویورک تایمز

همه چیز درباره خیار از نیویورک تایمز           (بیشتر…)

مصرف بی‌رویه لبنیات، جذب آهن در بدن را مختل می‌کند

یک متخصص تغذیه گفت: اغلب مادران با تصور غلط، مصرف زیاد شیر در کودکان خود را خوب می‌دانند، این در…

درمان کم خونی ناشی از فقر آهن

برای درمان کم خونی چند روش وجود دارد که بهترین و کم خطرترین آنها استفاده می شود؛ بهترین و کم…