X

حمایت از ما با یک کلیک:

health

مصرف همزمان چای و شیر مضر است

بررسی‌های بسیاری نشان داده‌اند که چای برای سلامتی قلب مفید است، اما یک پژوهش جدید در آلمان بیان گر آن…

فرزند دختر می خواهید یا پسر

آیا می دانید با داشتن تغذیه ای مناسب می توانید جنسیت کودکتان را پیش بینی کنید... (بیشتر…)

زعفران از نابینایی در دوران پیری پیشگیری می کند

  محققان می گویند: راز پیشگیری از نابینایی در سال های پیری، در زعفران نهفته است.   (بیشتر…)

درمان کم خونی ناشی از فقر آهن

برای درمان کم خونی چند روش وجود دارد که بهترین و کم خطرترین آنها استفاده می شود؛ بهترین و کم…

تاثیر قطره آهن بر دندان‌های شیری

اغلب كودكان در معرض خطر فقر آهن قرار دارند، زیرا نیاز آنها به آهن اغلب بیشتر از مقدار آهن موجود…

عوارض کاهش وزن سریع

کاهش وزن سریع باعث ابتلا به سنگ های صفراوی می شود. (بیشتر…)

استفاده از تردمیل

  ● چگونه باید از تردمیل استفاده کرد؟ تردمیل یکی از محبوبترین تجهیزاتی است که در باشگاههای ورزشی وجود دارد.…

همه فست‌فودها مضر نيستند

مصرف مداوم فست‌فودها به همراه نوشابه و سس‌های چرب، سلامت افراد را تهدید می‌کند و آنها را مستعد چاقی و…

جلوگیری از سکته با مصرف خرما

یك متخصص تغذیه گفت: مصرف خرما موجب كاهش كلسترول خون میشود و از سكته‌های مغزی و قلبی پیشگیری میكند. (بیشتر…)

علل افزایش وزن و چاقی كودكان

  خطر ابتلا به اضافه وزن و چاقی در كودكانی كه والدین چاق دارند و یا از مادران دیابتی متولد…