X

حمایت از ما با یک کلیک:

health

هشدار وزارت بهداشت بریتانیا

در صورت شکستن لامپ‌های کم‌مصرف بلافاصله اتاق را حداقل برای مدت 15 دقیقه ترک کنید. (بیشتر…)

ویتامین های لازم برای داشتن پوستی سالم و شفاف

  ویتامین های لازم برای داشتن پوستی سالم و شفاف     ١- کمبود ویتامین ها می تواند سبب مردن…

ایا مو با تراشیدن، پرپشت می شود؟

سال‌ها این تصور در بین مردم وجود داشت که با تراشیدن موی سر بچه‌ها، موهای آنها پُرپشت‌تر خواهد شد. (بیشتر…)

آیا مداد ابرو به موهای ابرو آسیب می رساند؟

دکتر امیرهوشنگ احسانی، عضو هیات علمی پزشکی تهران، با اشاره به استفاده زنان و دختران جوان از مداد ابرو گفت:…

لب هایتان را چرب نگه دارید

استفاده از هر نوع ماده چرب برای حفظ سلامت پوست لب موثر است. (بیشتر…)

خانم ها بخوانند

زنان کمبود اسید فولیک را جدی بگیرید.   کمبود «اسید فولیک» در افراد باعث تصلب شرائین (سخت شدن دیواره عروق)…

دلایل عدم کاهش وزن

چرا وزن من کم نمی شود؟ آیا وزن بدن شما هم با هر نوع رژیمی که می گیرید هنوز کم…

ازدواج سالم و کاهش حملات قلبی

رابطه یک ازدواج سالم با کاهش حملات قلبی یک ازدواج سالم یعنی خطر کمتر حملات قلبی. استرس، فشار و نگرانی‌های…

جلوگیری از بازگشت وزن کم شده

جلوگیری از بازگشت وزن کم شده چگونه می توان جلوی بازگشت وزن کم شده را گرفت؟ کم کردن وزن کار…

نخ دندان

بـه مســواک زدن تنها بسنده نکنید زیرا که تنها با استفاده از نخ دندان پلاک هـای مـیـان دندانها و خط…