بيست ماده غذايي ضد سرطان
۱- گوجه فرنگی گوجه فرنگی غیر از ویتامین C ، محتوی مقدار زیادی “لیکوپن” می باشد. لیکوپن ماده ای است…
Green tea
چای بهتر است یا قهوه
واقعا چای بهتر است یا قهوه؟ بین علما در این زمینه اختلاف فراوان است. چای و قهوه هر دو نوشیدنی…
زوج های جادوئی تغذیه – ترکیب های غذایی معجزه گر
ترکیب های غذایی چی را با چی بخوریم؟ فرمول ۱۰۰۰ ساله ژاپنی‌ها برای زندگی بهتر برخی ترکیب های غذایی هستند…
چگونه با رژیم غذایی چربی دور شکم را آب کنیم؟
چربی دور شکم در این مطلب، اسامی مواد خوراکی را مشاهده می کنید که می‌توانند چربی‌های بدن را بسوزانند و به نوبه…
چای سبز خاصیت ضد آلرژی دارد
چای سبز خاصیت ضد آلرژی دارد كارشناسان تغذیه در آمریكا می‌گویند خوردنی‌هایی مثل موز، طالبی و گرمگ و طالبی پوست…