X

حمایت از ما با یک کلیک:

fun

اصول تغذیه در غواصان

غواصان به منظور کاهش عوارض ناشی از استرس اکسیداتیو باید از منابع ویتامین ‌های C و E بیشتر مصرف نمایند.…

ماسکی برای برنزه کردن پوست

امروزه برای برنزه نمودن پوست از کرم ها و پودرهای موجود در بازار استفاده می کنند که این کرم ها…

پیشگیری از موخوره

آیا موخوره دارید؟ چه درمانی برای این عارضه وجود دارد؟ چه باید کرد ؟ (بیشتر…)

حاملگی در دختران نوجوان مجرد

از جمله مسائلی که مدتهاست در جوامع غربی و اخیراً در جوامع شرقی، از اتوریته قانونی خارج و در حال…

دختران شادتر از پسران هستند

براساس یک پژوهش، میانگین نمره شادکامی دختران 45/8 درصد و میانگین نمره شادکامی پسران 43/9 درصد به دست آمده است…

داشتنی ها می مانند

حتی اگر زلزله 9 ریشتري هم باشد، داشتنی‌ها می‌مانند! وقتی توفان کاترینا به ساحل نیواورلئان آمریکا رسید و سدها تاب…

تاثیر مفید عرق کردن بر سلامتی

پژوهشگران ژاپنی که در مورد فعالیت غدد عرق بدن انسان پژوهش می کنند می گویند که عرق کردن برای حفظ…

رایحه درمانی و ماساژ درمانی (1)

    هنر رایحه درمانی، استفاده از روغن های اسانسی برای حفظ سلامت فیزیکی، روانی و معنوی، روش بسیار جالبی…

افتخار به جای یاس!

دامداری نزد شیوانا آمد و به او گفت: "پدرم دامدار بود و من شغل او را به ارث بردم. همه…

90 نکته برای در دست گرفتن زمام زمان در سال 90

1- بین کار و زندگی تعادل برقرار کنید. 2- برای تندرستی و سلامتی جسم و روانتان به طور جدی برنامه‌ریزی…