استفاده از تردمیل
● چگونه باید از تردمیل استفاده کرد؟ تردمیل یکی از محبوبترین تجهیزاتی است که در باشگاههای ورزشی وجود دارد.…
● چگونه باید از تردمیل استفاده کرد؟ تردمیل یکی از محبوبترین تجهیزاتی است که در باشگاههای ورزشی وجود دارد.…
در ٤ سالگى ... موفقیت عبارت است از ... کثیف نکردن شلوار در ٦ سالگى ... موفقیت عبارت است از…
دوستت دارمها را نگه میداری برای روز مبادا، دلم تنگ شدهها را، عاشقتمها را… این جملهها را که ارزشمندند الکی…
استاد بزرگ و مشهور موفقیت برایان تریسی در این مقاله نگاهی دارد به یک فن ساده اما قدرتمند که به…
عفونت ایدز خطر نارسایی قلبی را تشدید میكند پزشكان آمریكایی در بررسیهای جدید خود دریافتهاند كه عفونت ایدز خطر ابتلا…
روزهای گرم فصل تابستان زمان استخر رفتن و شنا كردن است. هر چند شنا از جمله ورزش هایی نیست كه…
(بیشتر…)
بستن لوله های رحم در خانم ها یا توبکتومی Tubectomy یک روش جراحی است که باعث عقیم شدن خانم ها…
در اینجا 40 نکته را ذکر میکنم که برای داشتن یک زندگی متفاوت و مطلوب موثر است. 1- روزانه 10…
چشمان ما نقش بسیاری در ارتباطاتمان دارند. ارتباط چشمی، ارتباط اجتماعی لازم را برای فردی که به او گوش می…