آدم روزی چند ساعت خواب نیاز دارد؟(بهتر بخوابیم)

بیشتر مردم وقتی کم خوابیده باشند می‌فهمند. اما کم یعنی چقدر؟ یا جور دیگر بپرسیم: چقدر خواب کافی است؟ نتیجه…