X

حمایت از ما با یک کلیک:

تحقیق

کم خوابی موجب پیری زودرس می شود

محققان متوجه شدند زنان با هفت ساعت خواب در شب بیشترین میزان عملکرد شناختی را خواهند داشت. میزان عملکرد شناختی…

مهارت ‏ها و روش ‏های جلوگیری از افزایش غم و غصّه

در آموزه‏ های دینی، به مهارت‏ ها و روش‏ های جلوگیری از افزایش غم و غصّه، توجّه عمیق و دقیقی…