خواص گردو
متخصصان آمریکایی می‌گویند مغز گردو بیش‌ترین میزان آنتی اکسیدان را در مقایسه با دیگر مغزهای خوراکی دارد. به گزارش…
بهداشت
با غذاهای لاغر کننده و چربی سوز آشنا شوید!
مطمئناً یکی از مشکلات اصلی اکثر انسان های چاغ در کنترل چاغی خود عدم آگاهی ازرژیم غذایی مفید و…
نگهداری از مو
آیا می‌خواهید موهایی زیبا و سالم داشته باشید؟ موهای شما چه بلند و مجعد باشد، چه كوتاه و صاف،…
چند پيشنهاد برای داشتن دستانی زيبا
1- به کرم شیر «milk cream» چند قطره آبلیمو و گلیسیرین اضافه کنید و شب‌ها به دستان خود…
دستمال های مرطوبی که زندگی دختر جوان را سیاه کرد!
چندی پیش دختر جوانی با مراجعه به کلانتری 148 انقلاب تهران ماجرای عجیبی را پیش روی پلیس قرار داد…
شیرینی خامه‌ای، لذیذ اما خطرناک!
خیلی سخت است که با دیدن یک قنادی پر از شیرینی‌های لذیذ، میل به خوردن آنها را در خود…
سه نکته برای داشتن پوستی لطیف
زنانی که با وجود عیب های صورتشان زیبا جلوه می کنند، زنانی هستند که می دانند پاک کردن، تقویت کردن…
۸ تستی که نیاز است خانمها انجام دهند
اگر می خواهید سالم بمانید این تست ها را انجام دهید. البته این تستها در گرو این است که تمرینات…
لاغری با خوردن سیب در ۱۵ دقیقه قبل از ناهار
تحقیقات جدید دانشمندان آمریکایی نشان داد با خوردن سیب در ۱۵ دقیقه قبل از ناهار، بدن انسان ۱۹۰ کالری کمتر…
خوردن لیمو ترش بعد از غذا
خوردن لیمو بعد از غذا از بروز سوء هاضمه پیشگیری می‌کند. مصرف عصاره لیموترش در جلوگیری از سوء هاضمه بسیار…