استفاده از تردمیل

● چگونه باید از تردمیل استفاده کرد؟ تردمیل یکی از محبوبترین تجهیزاتی است که در باشگاههای ورزشی وجود دارد. …

معنای موفقیت در هر سنی

در ٤ سالگى … موفقیت عبارت است از … کثیف نکردن شلوار در ٦ سالگى … موفقیت عبارت است از …

دوستت دارم‌ها را نگه می‌داری برای روز مبادا، دلم تنگ شده‌ها را، عاشقتم‌ها را… این‌ جمله‌ها را که ارزشمندند الکی …

استاد بزرگ و مشهور موفقیت برایان تریسی در این مقاله نگاهی دارد به یک فن ساده اما قدرتمند که به …

عفونت ایدز خطر نارسایی قلبی را تشدید می‌كند پزشكان آمریكایی در بررسی‌های جدید خود دریافته‌اند كه عفونت ایدز خطر ابتلا …

روزهای گرم فصل تابستان زمان استخر رفتن و شنا كردن است. هر چند شنا از جمله ورزش هایی نیست كه …

بستن لوله های رحم در خانم ها یا توبکتومی Tubectomy یک روش جراحی است که باعث عقیم شدن خانم ها …

در اینجا 40 نکته را ذکر میکنم که برای داشتن یک زندگی متفاوت و مطلوب موثر است. 1- روزانه 10 …

چشمان ما نقش بسیاری در ارتباطاتمان دارند. ارتباط چشمی، ارتباط اجتماعی لازم را برای فردی که به او گوش می …