موثرترین روش لاغری
دكتر آن مك تیرنان عضو این مركز مطالعات پزشكی در آمریكا میگوید: در آزمایشهای ما 439 زن چاق یا دارای…
دانستنی ها
فواید پیاده روی سریع
متخصصان علوم اعصاب در آمریكا تاكید كردند كه پیادهروی سریع میتواند جریان خون را در مغز تقویت كند. (بیشتر…)
نوشیدنی ای علیه چین و چروک پوست
این نوشیدنی، لکههای پوست را از بین میبرد و سبب مرطوب ماندن پوست میشود. به گفته پژوهشگران انگلیسی نوشیدن مرتب…
علل اصلی ناسزاگویی کودکان
هفت علت اصلی ناسزاگویی کودکان عبارتست از: یادگیری از طریق والدین یادگیری از طریق دوستان و بچههای دیگر بد آموزی…
چای سبز كلسترول خون را كاهش میدهد
مصرف چای سبز كلسترول خون را كاهش میدهد. (بیشتر…)
مادران باردار قبل از صبحانه بیسکویت بخورند
بارداری؛ دوران رشد جنینی است که تغذیه مناسب مادر قبل و در زمان بارداری بر سلامت و رشد جنین موثر…
علل کاهش فشار خون
اگرچه فشار خون بالا باعث بروز مشکلات قلبی برای فرد میشود اما پائین بودن فشار خون نیز اختلالاتی را برای…
فواید زرشک
آیا می دانید زرشک دارای چه فواید مهمی می باشد؟ یک متخصص قلب و عروق گفت: عصاره میوه زرشک مقادیر…
روش های افزایش بهره هوشی کودکان
با به کارگیری 30 شیوه ساده از هنگام بارداری تا پایان دو سالگی افزون بر رشد جسمانی مناسب، زمینه های…
خوردن شکلات فشار خون را پایین می آورد
وزارت بهداشت اعلام كرد: خوردن روزانه مقداری شكلات تیره میتواند باعث كاهش فشار خون شود و در نتیجه خطر سكته…