X

حمایت از ما با یک کلیک:

سلامت و بهداشت

موارد مصرف دیازپام و عوارض جانبی آن

موارد مصرف دیازپام و عوارض جانبی آن   دیازپام برای تسکین اضطراب ، اختلالات خواب ، و اختلالات هراس تجویز…

طرز تهیه اوتمیل – صبحانه ای سالم و رژیمی

ممکنه وقتی پای رژیم میاد وسط اکثر ما فکر کنیم که دیگه دستمون توی تنوع غذایی بسته اس و همیشه…

آزمایش ادرار و مواردی که مورد بررسی قرار می گیرد

آشنایی با آزمایش ادرار و مواردی که مورد بررسی قرار می گیرد آزمایش‌های روتین ادرار  معمولا برای عفونت‌های دستگاه ادرار…

جدول میزان کالری مصرفی بدن-کاهش وزن با کنترل کالری

جدول میزان کالری مصرفی بدن-کاهش وزن با کنترل کالری قسمت اول یکی از مهمترین مواردی که در مورد رعایت و…

سایز پا (سایز کفش در کشورهای مختلف, سایز کفش ایرانی به آمریکایی و…)

بدست آوردن سایز پا از روی اندازه آن به سانتی متر در خیلی موارد از جمله خرید آنلاین کفش به…

ویتامین C

ویتامین ث(Vitamin C) ویتامین C یا ال-آسکوربات ریز مغذی حیاتی برای گونه‌های پیشرفته پستانداران از جمله انسان است. در سده…

غبار روی مانیتور

غبار روی مانیتور از سمی ترین غبارهاست. (بیشتر…)

در رژیم گرفتن مرتکب این 8 اشتباه وحشتناک نشوید!

در رژیم گرفتن مرتکب این 8 اشتباه وحشتناک نشوید! محاسبات غلط اولین و رایج‌ترین اشتباهی که افراد در برنامه کاهش…

ورزش در سرما (فصول سرد سال)

ورزش در فصول سرد سال بسیاری از مردم به گمان این که ورزش کردن در هوای آزاد در فصل سرما…

تقویت حافظه با اعداد

حافظه نیرویی است که همه افراد در موقعیت های مختلف به آن نیاز مندند اما گاه چنین پیش می آید…