تغذیه و رژیم

گردو از قدیم سمبل عقلانیت بوده است زیرا دانه آن در پوششی داخل پوسته آن قرار دارد، درست مثل…

خدا به این خوردنی قسم خورده!؛ اما این سوگند، ویژگی ظریف دیگری هم در بر دارد که موجب مسلمان شدن…

غذاهای سرطانزا پنج عامل اصلی غذائی موثر در سرطان عبارتند از: ۱٫هات داگ (سوسیس) بخاطر اینکه آنها مقدار زیادی نیترات…

۸ مورد زیر از عوامل اصلی صدمات کبد هستند و پزشکان توصیه می کنند برای سلامت کبد از آنها دوری…

نوشیدنی معجزه گر نوشیدنی معجزه گر: ( ترکیب هویج، چغندر و سیب) این نوشیدنی در زمانهای قدیم برای…

تحقیقات تازه نشان می دهد کوچک بودن چنگال و قاشق می تواند باعث کمتر خوردن شود. دلیل آن هم این…

بنا به تحقیقات انجام شده شیر الاغ می تواند به لاغری و تناسب اندام کمک کند. (بیشتر…)

یک متخصص تغذیه گفت: اغلب مادران با تصور غلط، مصرف زیاد شیر در کودکان خود را خوب می‌دانند، این در…

فواید روغن زیتون کارشناسان تغذیه تاکید کردند افرادی که غذاهای خود را با روغن زیتون طبخ می‌کنند، احتمال اینکه دچار…

بروکلی به حفظ سلامت سیستم عصبی کمک می کند. (بیشتر…)