فواید زرشک
آیا می دانید زرشک دارای چه فواید مهمی می باشد؟ یک متخصص قلب و عروق گفت: عصاره میوه زرشک مقادیر…
روز: آوریل 29, 2011
روش های افزایش بهره هوشی کودکان
با به کارگیری 30 شیوه ساده از هنگام بارداری تا پایان دو سالگی افزون بر رشد جسمانی مناسب، زمینه های…
خوردن شکلات فشار خون را پایین می آورد
وزارت بهداشت اعلام كرد: خوردن روزانه مقداری شكلات تیره می‌تواند باعث كاهش فشار خون شود و در نتیجه خطر سكته…
واریس در بارداری
طی ۹ ماه بارداری، شاید شما نیز این حس را پیدا کنید که پاهایتان سنگین است و واریس گرفته اید.…
نحوه صحیح شستن موها
شستن موها چند فوت کوزه‌گری دارد. به نظر می‌رسد بهترین روش برای شستن موها بسیار ساده است؛ ابتدا موها را…
پاکسازی بدن در فصل بهار
مطمئناً تا به حال برنامه‌های زیادی را در تلویزیون، مجلات، اینترنت و … راجع به سم‌زدایی و پاکسازی پوست و…
روی چین و چروک‌ها اتــو بکشید
چین و چروک‌های اطراف لب همیشه یکی از علائم اصلی پیری و متاسفانه امری اجتناب‌ناپذیر هستند؛ ولی با استفاده از…
مواد غذایی ضد خستگی
اگر همیشه بعد از خوردن احساس بی‌حالی و خستگی می‌‌کنید، ناشی از خوردن غذاهای نادرست است. ترفند آن این است…
برطرف کردن لکه‌های قهوه‌ای پوست
این لکه‌ها به خصوص در پشت دست، صورت و سر و قسمت پایین سینه مشاهده می‌شوند. در اینجا ۶ روش…
افـــزایـــش اعتماد به نفس در کــودکـان
اعتماد به نفس سالم، زره کودکان در برابر چالش‌های زندگی است. کودکانی که نسبت به خودشان احساس خوبی دارند، به…