افزایش وزن | آی آر سرگرمی

سوزاندن کالری اضافه

<img width="334" height="334" src="http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2012/09/423H.jpg" class="attachment-colormag-featured-image size-colormag-featured-image wp-post-image" alt="سوزاندن کالری اضافه" srcset="http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2012/09/423H.jpg 334w, http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2012/09/423H-150x150.jpg 150w, http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2012/09/423H-300x300.jpg 300w" sizes="(max-width: 334px) 100vw, 334px" />

تغذیه و رژیم دانستنی ها سلامت و بهداشت

جدول میزان کالری مصرفی بدن-کاهش وزن با کنترل کالری

2017/06/14 مدیر ۰ دیدگاه افزایش وزن،جدول کالری،رژیم های چاقی،رژیم های لاغری،سوزاندن کالری،سوزاندن کالری با پیاده روی،کالری فعالیت های مختلف،کالری مصرفی بدن،کاهش وزن،وب سایت دکتر کرمانی

جدول میزان کالری مصرفی بدن-کاهش وزن با کنترل کالری قسمت اول یکی از مهمترین مواردی که در مورد رعایت و

بیشتر بخوانید

tea

<img width="664" height="445" src="http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2011/04/mh3soft_20110122123357_Fixd.jpg" class="attachment-colormag-featured-image size-colormag-featured-image wp-post-image" alt="tea" srcset="http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2011/04/mh3soft_20110122123357_Fixd.jpg 700w, http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2011/04/mh3soft_20110122123357_Fixd-300x201.jpg 300w" sizes="(max-width: 664px) 100vw, 664px" />

دانستنی ها سلامت و بهداشت

چای بهتر است یا قهوه

2012/04/032017/06/17 مدیر ۰ دیدگاه Alzheimer's disease،caffeine،esophageal cancer،Green tea،health،instant coffee،Medicine،obesity،red tea،tea is better or coffee،Weight gain،white tea،آلزایمر،افزایش وزن،پزشکی،چاقی،چای بهتر است یا قهوه،چای سفید،چایی سبز،چایی قرمز،سرطان مری،سلامت،قهوه فوری،کافئین،

واقعا چای بهتر است یا قهوه؟ بین علما در این زمینه اختلاف فراوان است. چای و قهوه هر دو نوشیدنی

بیشتر بخوانید

افراد چاق در لباس پوشیدن به این نکات توجه کنند

<img width="271" height="186" src="http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2012/03/طط.jpg" class="attachment-colormag-featured-image size-colormag-featured-image wp-post-image" alt="افراد چاق در لباس پوشیدن به این نکات توجه کنند" />

آرایش و زیبائی زنان

افراد چاق در لباس پوشیدن به این نکات توجه کنند

2012/03/202012/05/29 مدیر ۰ دیدگاه Beauty،choosing clothes،clothes a year،Clothing،Fashion،fashion show،Makeup،models،obese،obese people dressed in their attention to these tips،obesity،Weight gain،women،آرایش،افراد چاق در لباس پوشیدن به این نکات توجه کنند،افزایش وزن،انتخاب لباس،چاقی،زنان،زیبایی،شوی لباس،فشن،لباس افراد چاق،لباس سال،مانکن،مد لباس

مدت‌هاست كه لباس‌ها فقط مخصوص افراد لاغر و متناسب تولید نمی‌شود و بسیاری از برندهای معروف دنیا، اقدام به طراحی

بیشتر بخوانید

<img width="144" height="220" src="http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2012/03/man2.jpeg" class="attachment-colormag-featured-image size-colormag-featured-image wp-post-image" alt="بیماری چاقی" />

پزشکی سلامت و بهداشت

بیماری چاقی

2012/03/162012/05/29 مدیر ۰ دیدگاه Beauty،Cyproheptadine،Depression،diet therapy،Fitness،health،impotence،impotence treatment،Medicine،obesity،Stress،Weight gain،Weight Loss،استرس،افزایش وزن،افسردگی،بهداشت،پزشکی،تناسب اندام،چاقی،درمان چاقی،درمان لاغری،رژیم درمانی،زیبایی،سلامت،سيپروهپتادين،کاهش وزن،لاغری

1ـ چاقي يك بيماري مزمن است و مثل هر بيماري مزمن ديگري درمان آن نياز به زمان دارد. 2ـ هرگز

بیشتر بخوانید

کی بدن چربی بیشتری می سوزاند؟

<img width="400" height="400" src="http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2012/02/Patogh98.com-rejim-a1aec05359.jpg" class="attachment-colormag-featured-image size-colormag-featured-image wp-post-image" alt="کی بدن چربی بیشتری می سوزاند؟" srcset="http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2012/02/Patogh98.com-rejim-a1aec05359.jpg 400w, http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2012/02/Patogh98.com-rejim-a1aec05359-150x150.jpg 150w, http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2012/02/Patogh98.com-rejim-a1aec05359-300x300.jpg 300w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" />

تغذیه و رژیم دانستنی ها سلامت و بهداشت

کی بدن چربی بیشتری می سوزاند؟

2012/02/222017/06/18 مدیر ۰ دیدگاه aerobic exercises،Beauty،body ideal،Diabetes،Diet،Dieting،Fitness،health،impotence،Knowledge،light effects on obesity،obesity،Slimming belts،Sports،Stretching،Walking،Weight gain،Weight Loss،well-built،افزایش وزن،اندام ایده ال،ایروبیک،پیاده روی،تاثیر روشنایی بر چاقی،تناسب اندام،چاقی،حرکات کششی،حرکات هوازی،خوش هیکل،دانستنی،دیابت،رژیم غذایی،رژیم لاغری،زیبایی،سلامت،کاهش وزن،کمربندهای لاغری،لاغری،ورزش

بدن شما بسته به شدت و طول مدت فعالیت‌ بدنی تان، چربی و کربوهیدرات (قند) می‌سوزاند. این در حالی

بیشتر بخوانید

کمربند لاغری

<img width="450" height="332" src="http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2017/06/کمربند-لاغری-1.png" class="attachment-colormag-featured-image size-colormag-featured-image wp-post-image" alt="کمربند لاغری" srcset="http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2017/06/کمربند-لاغری-1.png 450w, http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2017/06/کمربند-لاغری-1-300x221.png 300w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px" />

تغذیه و رژیم دانستنی ها سلامت و بهداشت ورزش

کمربند لاغری تاثیری در لاغری ندارد!

2012/02/202017/06/18 مدیر ۰ دیدگاه aerobic exercises،Beauty،body ideal،Diabetes،Diet،Dieting،Fitness،health،impotence،Knowledge،light effects on obesity،obesity،Slimming belts،Sports،Stretching،Walking،Weight gain،Weight Loss،well-built،افزایش وزن،اندام ایده ال،ایروبیک،پیاده روی،تاثیر روشنایی بر چاقی،تناسب اندام،چاقی،حرکات کششی،حرکات هوازی،خوش هیکل،دانستنی،دیابت،رژیم غذایی،رژیم لاغری،زیبایی،سلامت،کاهش وزن،کمربند لاغری،کمربندهای لاغری،لاغری،ورزش

بر خلاف تبلیغات، کمربند لاغری فقط چربی را جا به جا و در بین اعضای دیگر توزیع می ‌کند و

بیشتر بخوانید

نشستن-طولانی-مدت

<img width="668" height="445" src="http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2017/07/نشستن-طولانی-مدت.jpg" class="attachment-colormag-featured-image size-colormag-featured-image wp-post-image" alt="نشستن-طولانی-مدت" srcset="http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2017/07/نشستن-طولانی-مدت.jpg 900w, http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2017/07/نشستن-طولانی-مدت-300x200.jpg 300w, http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2017/07/نشستن-طولانی-مدت-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 668px) 100vw, 668px" />

دانستنی ها سلامت و بهداشت

نشستن طولانی، خطر مرگ را تا ۴۰% افزایش میدهد

2011/08/182017/07/05 مدیر ۰ دیدگاه Cancer،health،Heart disease،Heart failure،Medical،Medical News،obesity،The risk of death،Weight gain،اخبار پزشکی،افزایش وزن،بهداشت،بیماریهای قلبی،پزشکی،چاقی،دانستنی،سرطان،سرگرمی،سکته قلبی،سلامت،نارسایی قلبی،نشستن شما را میکشد،نشستن طولانی،نشستن طولانی مدت،نشستن طولانی، خطر مرگ را تا ۴۰% افزایش میدهد

مشکلات نشستن طولانی نشستن طولانی، خطر مرگ را تا ۴۰% افزایش میدهد چه در زمان رسیدگی به محصولات کشاورزی و

بیشتر بخوانید

آقایان دانستنی ها زنان سلامت و بهداشت

علل افزایش وزن و چاقی كودكان

2011/05/082012/05/10 مدیر ۰ دیدگاه Childhood Obesity،Entertainment،fun،funny،health،Medical،Obesity in children،Overweight،woman،women،اضطراب،افزایش وزن،افسردگی،بهداشت،بی تحركی كودكان،پزشکی،چاقی،چاقی کودکان،سرگرمی،سلامت،عامل ژنتیک در چاقی،علل افزایش وزن و چاقی كودكان،علل چاقی کودکان،مادران

خطر ابتلا به اضافه وزن و چاقی در كودكانی كه والدین چاق دارند و یا از مادران دیابتی متولد

بیشتر بخوانید

روش های افزایش اشتها

<img width="300" height="300" src="http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2011/05/nutrition-for-women.jpg" class="attachment-colormag-featured-image size-colormag-featured-image wp-post-image" alt="روش های افزایش اشتها" srcset="http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2011/05/nutrition-for-women.jpg 300w, http://irsargarmi.com/wp-content/uploads/2011/05/nutrition-for-women-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />

آقایان دانستنی ها زنان سلامت و بهداشت

روش های افزایش اشتها

2011/05/082019/11/05 مدیر ۰ دیدگاه 11 روش افزایش اشتها،Entertainment،fun،funny،health،Medical،Methods appetite،Weight gain،Weight Loss،woman،women،افزایش وزن،پزشکی،تناسب اندام،روش های افزایش اشتها،زنان،سرگرمی،سلامت،کاهش وزن

کاهش وزن ممکن است در اثر سوءتغذیه، بی نظمی در تغذیه مانند بی اشتهایی های عصبی، وجود بیماری های

بیشتر بخوانید